だって1型糖尿病だもーん♪

2005年に1型糖尿病になっちゃいました よく食べます よく寝ます よく怒っちゃいます ネガティブです(笑)

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息子よ!!モリモリ食いなさい!!



今日はサッカーの練習試合でした

4点きめてちょっと浮かれ気味な息子君…(笑)
ご飯の前にもレーズンパン三個ペロリ

腹へった~腹へった~腹へった~の連呼(笑)

20分は彼には待てないらしい…
急いで作って五分で完食!!

もっと噛めよ~

後は布団にダイブ!!

お疲れ様でーす♪

今日は頑張ったな♪

いつも本当にふざけてばかりの息子君がちょっとだけ凛々しくみえる瞬間のサッカー

あれだけ動きゃ腹ペコだよな

お菓子ばっかり食べてる君より
ご飯いっぱいモリモリ食べてる君がママは好きだよ…

おかわりの少しの待ち時間が待てなくて おかわりの分も自前に用意してる せっかちな君(笑)

食いしん坊はママ譲りだな~☆

よーし 明日もいっぱいおかわりしてくれたまえ!!

米ならあるぞ!!

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  1. 2013/03/31(日) 00:53:59|
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2年越しの恩返し!!



2年前の冬の日…旦那の警察沙汰やいろんな事で身も心も本当にボロボロになっていたアタシの前にスゴイ量のバナナを両手に持ってアタシを笑わせにきてくれた彼女…

今思い出しても感謝のキモチで涙が出てきちゃいます…

本当に本当に嬉しかった…

あの日彼女がアタシに会いに来てくれたから今アタシは笑ってられるんだろうなって…

そんな彼女に今日あの日の恩返しを言える日がきました♪
2年分の思いを込めて手紙に書きました♪

伝わるかなぁ…

でもこの感謝の思いは絶対に届けたい!!

ちょっとドキドキだけど(笑)

今から大好きな彼女にそのキモチを伝えてきます♪

うーん
ドキドキ~♪(笑)
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  1. 2013/03/30(土) 13:20:53|
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東北はまだまだお寒いです!!


都会の方は桜が咲いてて ポカポカ暖かいんだろうなぁ~♪

いいなぁ~☆
アタシは寒がりだから 東北にはむいてない体だな(笑)

なので今日は鍋焼うどん♪
煮ました♪

アタシだけ 生姜をどっ~さりいれて!!
ハフハフっいいながら食べました~

あったけ~なぁ~
あったまるなぁ~

はやく桜がみたいなぁ

鍋焼うどんって 一食ペロリ食べると 大食いのアタシでも お腹いっぱいになるんだよな~♪

腹持ちがいいので素敵な食べ物ね(笑)

よーし暖まったし 寝よ寝よ♪


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  1. 2013/03/29(金) 22:05:48|
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マックからの低血糖~☆



マックでいっちばん好き~♪なチキンたつた~♪
やっぱこれでしょう~♪

息子君は今だけのチーズてりたまとか頼んじゃってるけどアタシは浮気しません(笑)

この前にメガマック食べたけど 食べにくかったし途中でチキンたつたに会いたくなったアタシ(笑)

こりゃ恋だな♪

いつもチキンたつたセットを頼む時は6単位打つンだけどこの日は何故か二時間後に低血糖~

うーん何でだろう…

食べる前は112
ポテトも食べたから糖質も計算ではインスリン足りない位だったのにな~
その後そんなに動いてないし
油パワーかな(笑)

ただ最近なんでもレモンかけまくって食べてるからそのせいかな!?

わからん(笑)
まぁ高くなくてよかったという事で

でもその後の夕食前には276だった

高すぎ(笑)

低血糖のときもらったトリュフ三個&ラスクが血糖値を爆発させたのか
昼間たべたポテト&チキンたつたの油達が暴れだしたのか…

まぁそんな日もあるという事で!

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  1. 2013/03/28(木) 22:09:55|
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ご先祖様様



お皮岸にお参りに行けなかったので今日実家の母と子供達とお参りにいってまいりました♪

アタシと娘ちゃんはあんこがあまり好きではないのできっとご先祖様もあんこがか苦手だろう…(笑)という事にしてきな粉で作りました♪

実家の母と父は毎日仏壇に アタシが病気治りますように~♪って 本当感謝しきれないくらいお願いしてくれてるので アタシもみんなをお守り下さいっ♪と心からお願いしてきました♪

子供達ははりきって水をかけるわ
鐘をならすわ…(笑)
お墓の皆さんうるさくて申し訳ありませんでした♪


おしりふりふり!?



なんだか素敵な1日でした♪

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  1. 2013/03/27(水) 22:53:29|
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もしも・・・ 1型治ったら!



明日から「ハイ!もうあなたはI型糖尿病治りましたよー。」
って病院の先生に言われたら・・・
私・・・何をするんだろう・・・

朝起きて 、うーんって背伸びして 血糖なんか計らなくていんだっ
忙がしい朝の時間・・・パパッとごはん食べて
低血糖の心配もなくパワフルに日中活動して
お昼ごはんは糖質が少なそうなのを選ぶようにしているメニュー選びも全然気にしないで自分の今食べたい物をスパッと頼む!
うーん・・天丼&うどんセットなんてW炭水化物なんか頼んじゃったりして(笑)

車の運転中に助手席からパッと出される友達や娘ちゃんからの一口どうぞ!!のアメやチョコも断わりもせずパクッといただき(笑)
これまた低血糖の心配もせずサクサクと運転をして
試食のおばさんから渡される物も「おいしい」って言って買い物!!
今日は何を食べようかなあって食べ物の炭水化物量の表示なんて見ない見ない(笑)
好きな物をサクっとかごにいれちゃって!

ごはん作る時だって味見もいちいち気にしないでできるしー
いちいちインスリンの量を考えながら食べなくてもいい
何より「いただきます」って言ったらすぐ食事ができるんだよ
美味しいよね きっと!

指のさきっぽの血マメみたいな針のあともないし
皮も厚もならずスベスベの指!!
たまに失敗するインスリンの注射の針のアザもないしきれいなお腹さん

夜は注射もせず測定もせずそのまんま温かい布団の中へ!!
おやすみなさ一いって
すごい汗で夜中起きる低血糖の心配もゼロ!!

そんな毎日か・・
考えたたけでもワクワクしちゃうなあ(笑)

でもこれって病気になる前にはすい臓さんが勝手にやっていてくれた事なんだよね・・

今さらですが すい臓さんありがとうざいました。

はやくこんな生活ができるようになりたいなあ

小児糖尿病の子供達はもちろん・・・早くそんな普通な生活を送らせてあげたいし・・

でもなんだか絶対に治るような気がしてきた(笑)
イヤ なおるでしょうー

そんな事を考えてたらニタニタしてきちゃうわっ

はやく夢が叶いますように

神様お願いねっ

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  1. 2013/03/27(水) 07:14:13|
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人と比べないっ♪



嫌な事があったのか
はたまた余裕がなかったのか…
寝不足だったのか…
疲れてたのか…

うーん わかんないけど(笑)
なんだかモヤモヤして優しくない自分

嫌いだな(笑)

なーおそう…

今日アタシに会った人達ごめんなさーい

明日はちゃんと戻りまーす♪

人と競って生きてるわけじゃないもんな
比べないっ 比べないっ!!

心に刻みまーす…

アイーン♪


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  1. 2013/03/26(火) 23:12:05|
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マグロ丼食べたかったけど(笑)



夕飯♪
本当はマグロ丼食べたかったけど…
マグロ高くて(笑)
サーモン丼になっちゃった

でもサーモン大好き♪
脂ののったサーモン♪
マグロにも勝つね!!

でも…やっぱりマグロ食べたい♪

今日は朝
たかくて336

でも昼に子供達と運動してたからか夕飯には116

良かった良かった♪

今日伸びに伸びきった息子君の髪の毛を切ったんだけど…
本当に家の息子君は髪を切るのが小さい時から大嫌い♪
で…もう5年生になるっていうのに
泣きながらアタシに切られてました…

大丈夫か?こいつ…(笑)

しかも文句ばっかりつけるし…
だったら美容師さんにやってもらえよ~

お姉さんが恥ずかしいお年頃らしい(笑)

壇蜜みてちょっと照れてるし

面倒くさいやつだ

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  1. 2013/03/25(月) 21:25:56|
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いろんな体験♪


今日は友達家族といろんな体験ができるイベントに行ってまいりました

あたしと友達はだし巻き卵教室

プロの職人さんに習って ふわっふわっなだし巻き卵を教えてもらいました

返しが難しくて ふわっふわっだから くるって巻くのが なんとも難しい…
箸一本で出来る職人さんが本当に スゴイなって思いました

お味は甘かった…(笑)
きいたら砂糖けっこう入ってたみたい

ちょっと複雑なアタシ♪
注射の単位ふやせば良かった(笑)
卵だからあなどってた…(笑)



娘ちゃん達は万華鏡と小物入れを体験していました
小物入れはプロの塗装屋さんなのよる指導で
エメラルドグリーンを塗りたいっていう希望に
手際よくこたえてくれてました!!
さすがプロ!

でも塗り終わってから シールで色が見えなくなるまでデコってたから 色塗った意味なかったかも(笑)

楽しい経験出来て良かった




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  1. 2013/03/24(日) 20:04:16|
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友達はいいね~♪



今日は友達とその子供達と1日すごしました
梅の花

きれいだなぁ~☆
ここは秋田なので 桜が咲くのはまだ先…
早く桜がみたいな~


何故だかみんなで海によって 叫びました(笑)
うちの旦那の事をバカ野郎~って

なんかわからないけど すっごく楽しくてお腹痛くなる位笑っちゃった♪(笑)

で みんなで温泉行って…
アタシはなぜか男湯に間違って入ってしまって…
多分今年一番恥ずかしい出来事になると思う(笑)
あー思い出しても恥ずかしい…
オジサンのお尻が忘れられない(笑)

ごめんなさい~☆

で今はみんなでお泊まり♪
イビキがウルサいけど 今日はいっぱい笑って本当なの楽しかった♪

血糖もGOOD♪(笑)


ありがとう 友達ちゃん♪


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  1. 2013/03/24(日) 03:07:22|
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外食三点セット



ふ~♪
春休みも始まった初日なのに疲れた…
早くおわらないかな(笑)

アタシの外食三点セット♪
レモン
七味
シナモン

これは欠かせません!!

レモン&シナモンは血糖値にもいいらしい
血糖値の上がりを穏やかに…みたいな

後で実験して本当かどうか試そう~
人体実験(笑)

七味はなんか足りないときに かけちゃう

血糖測定器
インスリン
外食三点セット

これがあればアタシは無敵だ~♪

今日の昼 低血糖だった

やっぱり 子供達が春休みでバタバタ動いてたからかなぁ

でもよかった!!
ずっと意味不明に高血糖が続いてたから 明日辺りからなんとかなるべ~

明日もがんばろっと♪

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  1. 2013/03/22(金) 19:47:48|
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豚カツ揚げたぞ~☆



今日は朝からモヤモヤしてたし時間があったので昼御飯に 豚カツつくりました♪

カリッと
じゅわっと~

うーん 幸せ~

豚カツパワーで今日は楽しい1日になりました♪

アタシと子供達の事をいつも心配してくれる友達とも 久しぶりに子供抜きで ぶらーって買い物出来て楽しかったし♪

豚肉ってスゴイね(笑)

よくわからないけど今日は豚肉に感謝した1日なのでありました♪

血糖なぜかずっと 200前後…

うーん…
ストレスか(笑)

しょうがない
高血糖も受け入れてあげよう



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  1. 2013/03/21(木) 20:24:24|
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お酒と旦那と暴力…



うちの猫ちゃん…今日もやわやわで癒されます♪

昨日の夜 旦那の帰宅より遅く子供達と家に帰ってきました
帰ってきた時旦那はもう飲んでいて 目が変わっていたので 子供達に 早くお風呂に入りなよ~♪ってお風呂に入らせました

絶対 暴れると思ったから…
子供達をに見せたくなかったから…

案の定ボソボソ文句をいいながら近づいてきて
蹴飛ばせながら玄関に 首もたれながらひきづりまわされました
絶対 声出さないって決めてました

楽しく帰ってきた子供達には絶対に絶対に見せたくなかったので…

でも…子供達が 多分何かを察したのでしょう
裸のままお風呂から出てきて玄関でアタシを殴っている旦那を必死でとめてました…

あぁ…
なんて所をまた見せてしまったんだろう…

全身が小刻みに震える位に本当に情けない…

どうして この人は 子供の前で出来るのだろう…

アタシ…もう限界かな…
もう 別れた方がいい…な…

血糖もこういう事があった日は 少したってから高い状態が長く続きます…

インスリン折られた日もあるし(笑)
インスリン隠されないかハラハラするのも…もう嫌だし

毎月の医療費 とられて病院いけなくなるのもゴメンだし

うん 決めなきゃ…

嫌な文章ごめんなさい
でも もし読んでくれた人いたらありがとう。
聞いてくれて…ありがとう♪

よし 今日も頑張ろう!!

嫌な事あっても ほら朝はくるもん♪
よし♪

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  1. 2013/03/21(木) 07:54:44|
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食べたい物がみつからない



今日 夜ごはん食べてる最中から なんだか満たされないの(笑)
好きな舞茸も美味しいんだけどなんか違うの
なんかすっきりしないの
試しに自分の好きなチョコも食べた
避けてた菓子パンを主食にしてみた
スナック菓子もつまんでみた

確かに美味しいのになんか違うの(笑)
自分の食べたい物が探してもみつからないの
???
で…息子くんに聞いてみた

ママなんか何食べればいいと思う?(笑)
なんかわかんないけどすっきりしないのよ

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自分でも意味不明だったけど 息子くんは真面目に?冷蔵庫を見て答えてくれた

甘いもの?でもないでしょ?
お菓子でもないね…きっと
肉も違うね…
俺 梅干しのお握り握ろうか(笑)
って笑いながら言ってて 横から娘ちゃんが ママの実家に行って なす味噌作って貰うかって これまた笑いながら言ってくれたら 何故だか お腹が すぅーって よくわかんないけど満たされて…

スゴく不思議な感覚…

あれ…アタシもしかして 満たされてないのは 食べたい物がみつからなかったんじゃなくて ホッってなる嬉しいな…って感覚が欲しかったんだ…

って思った(笑)
食べる事=幸せ
みたいな思いこみが 勝手につくられてたんじゃないか…って なんか思った

とりあえず息子くん達に お腹いっぱいになった(笑)っていったら 愛情不足だな!!って笑顔をくれた

なんか…教えてくれてありがとう
  1. 2013/03/19(火) 23:48:20|
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低血糖~IPS細胞さん♪



朝体が重くて頭がいてて…
あれれ…って思い血糖測定!!
低血糖さんだったのね

うーん 朝からキツいぜ~

子供たちは タラコご飯だけ食べて学校行きました
ありがとう ごめんよ…

昨日実家の父が新聞でIPS細胞が膵島を回復させる実験に成功したらしいって事を教えてくれた

インスリンが出ないマウスが血糖値が正常になるっていう何とも夢のような話し

もし 近い将来にそんな素敵♪な事が叶ったら 糖尿病で苦しんでいる小さい子ども達も本当に本当に救われるなぁ~って IPS細胞さんに頑張っていただきたい!!

もしそうなったら 低血糖で朝目覚めなくてもいんだよね

夢だなぁ(笑)

よーし それまで合併症にならないように頑張るぞー
希望が出てきた~そんな話題でした!

みんな頑張ろう!!
絶対治そう♪

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  1. 2013/03/19(火) 08:22:34|
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娘のお友達



今日雨がふったので娘を学校まで迎えにいきました
帰る方向が同じ娘の友達も一緒に車に乗せて帰る事になったんだけど…
なーんか今時の小学生って話す事が大人…

パンプス注文したんだ~ ちょいヒールのやつ~
あのね~私のおばあちゃん絶対朝からフレンチなのエビのソテーとか なんだかのムースとかぁ~朝から食べれるかって感じ~♪

とか(笑)
すかさず私 そういえば昨日うち えびの丸焼きだったな!! 塩ふっただけの!!
って言いました(笑)



あと…(笑)
そういえばアタシ昨日ゴディバのチョコ6000円のやつ買ったの~
って言ってた

チョコボールでいいべ(笑)

まぁその他にもいろいろあったけど 書けない♪

その子を降ろしてから何故だかどっと疲れてしまった(笑)
娘に 疲れない?
って聞いたら
時々何話してるかわかんない~
って言ってました(笑)

そうだろうな~(^^)v

あっそうそう…最後に思い出した
あたしのお姉ちゃんの彼氏の家 社長でお金持ちなの~♪って言ってたから 社長も潰れたら貧乏人だね~って言ってしまった(笑)

2年生の子相手に…

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  1. 2013/03/18(月) 21:43:36|
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息子ダウンの間に…



昨日の夜中から息子くんが急に吐き出した
たて続けに吐き出す物だからこっちも本当に心配した

普段吐く事がないからか(あたりまえか(笑)) 吐く度に必要以上に 動いて色んな所がゲロゲロゲー

私の布団もめっちゃめちゃ(笑)

今だから笑えるけど本当に大パニック!!
その後は洗濯機五回位回しました♪

で…その洗濯機も何故だか水が溢れだして床一面水浸し…
もう笑うしかねぇ(笑)

その後は息子くんも何回か吐いたけどコテッとねてくれました

さぁ私も寝ようかなぁ~って思ってた所で娘ちゃん起床~☆
朝ご飯作って買い物にいって気がついたらお昼過ぎ…眠い…
娘ちゃんがママ~愛情不足~遊ぼう~って(笑)

駐車場で風の中二人でバトミントンの特訓!!
何故だかスゴく熱くなってしまったあたし…
こうやるのよ!!とかいったりなんかしちゃって

で また疲れて(笑)

なんだかんだで 娘の本やら買いにいって 気がついたら夕方…
知らない間に 息子くんのそばで娘ちゃんと一緒に寝てたようでした!
二時間!?くらい
旦那に起こされるまでは…(泣)

そんなこんなんで今やっと寝れます…
睡眠時間短いと血糖上がるって話し あれ本当みたい…
うーん眠い♪
おやすみなさい

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  1. 2013/03/17(日) 22:48:26|
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自分コントロール

どうやらアタシは自分のコントロールがあまり上手ではないみたいだ

うーんなんて言えばいんだろう…(笑)

嫌だな…って思う事があったりしたら 自分でなんとかできる事まではなんとかできるんだけど どーしたらいいかわからない出来事が起きると 途端にコントロールがきかなくなっちゃう

自分の中ですぐ白黒つけたくなっちゃうのが癖になってて これは普通に考えたら正しい事…これは悪い事…ってのを多分必要以上 に考え過ぎちゃって正しい事悪い事の判断以前に素直にその時に感じた自分の感情までも見なかった事感じなかった事にしているような…そんな気が最近とてもしてたまらない

だから自分に蓋をし続けてるのが溢れだしちゃうとなぜだか 普段はしちゃいけない事…どう考えても自分にとってダメな事を止めれなくなってしまう

例えば…嫌な事があった時 無性にスナック菓子やら菓子パンを2袋3袋何にも考えないで食べたくなる または食べてしまう

これって…なんか自傷行為だ

入院中も考えてたけど…

アタシ…とにかく自分が気にくわなくても良くても自分のキモチ…その時に思った感情だけは
認めてあげようって…

それを意識する事だけでも今の生活は全然違うくなってきたような気がする

あぁアタシは今悲しかったんだ…だから食べたくなりすぎたんだ…そっかそっか…じゃぁきっと今食べすぎてもきっと楽しくないよな…とか

あぁ今つまんないんだ…じゃぁそんなに笑わなくていいじゃんね…とか

そもそも自分をコントロールしようとしている時点でダメなのかもね(笑)

ほーらまたダメダメばっかり(笑)

今は夜中…嫌な事があって眠れなく考えてたけど

本当は食べたくないけど食べそうなキモチになったこと…

ちゃんと受け止めるから
はりきって寝ましょう…

五分思いっきり考えても答えの出ない事は考えるだけムダ(笑)

ねっ
アタシ

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  1. 2013/03/17(日) 02:08:45|
  2. 困ったなぁ
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おやつが増えた(笑)



土日限定のカボチャあじまん♪
CMでやってて ゴロゴロねながら ボソって食べたいな~♪って言ったら 娘ちゃんが自転車で買いにいってくれました…
珍しい(笑)

自分とお兄ちゃんの分のカスタード2つ
あたしの分のカボチャあじまん

帰ってきてさて食べようか~ってした時に ありゃりゃ何故か カボチャのやつが2つ♪

うーん どうしよう ママも見てなかったし…
とりあえず お店の人に言ってこようかな?って話しになり 娘ちゃんは おばさん達優しくしてくれたから ママ優しく言ってね…って何故かアタシが怒りんぼうな設定(笑)

で その優しいおばさん達の元にいってまいりました♪
本当に優しくて クリームを2つ頂いてきました…
なんか申し訳ないですっ

と同時になぜだか上手く表現できないけどほっこりいあお気分になりました

またあそこで買おうね♪って娘ちゃんと話した一幕でありました♪

ってか調子に乗って甘い物 食べすぎないようにアタシはしなきゃね(笑)

ふふ♪

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  1. 2013/03/16(土) 14:26:29|
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洗い物たまっちまった~



遅く起きた朝
昨日の具合悪いのは結論…風邪!?かな

ってなもんで洗い物たまってました♪

娘ちゃんは朝ごはん自分で昆布のおにぎりやらハムと卵焼き…ミニトマトまでつけて 素敵な朝食を優雅にワンプレートで食べてました(笑)
さすがだな…

息子くんはあたしが具合悪かろうが何しようが子供らしく腹へった~攻撃(笑)
フランスパンに恐ろしい位にマーガリン塗りたくってボロボロパンのカスこぼしながら いつも通りに食べてました(笑)
んで油とりすぎて頭痛くなってるし(笑)
なんだこいつ…

まぁほのぼのした朝だ♪

血糖は154
ちょい高いっすね

フランスパンとブロッコリーとスープを食べました♪

そうそう♪
今のゴム手袋ってかわいーんだね
手が超荒れるから百均で見つけた時は即買いしちゃいました♪

よーし頑張って洗うぞ♪



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  1. 2013/03/16(土) 12:40:11|
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具合悪いよ~




カキにあたったのかなんなのか…
すごい お腹痛い

水のんだだけで そのまま出てきちゃう…

あと…すごく寒い

すごくねむい…

うーん なんだ…

血糖は178だった ちょい高い…

寝よう…

うぅ
  1. 2013/03/15(金) 16:51:36|
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ホワイトで~♪




今日のホワイトで~♪に 息子くんの同期生の女の子が数人固まって 渡しなよ~って女子にありがちな押し合いながら バレンタインデーに渡せなかったっていうチョコを息子に渡してました(笑)
可愛かった(笑)

恥ずかしいお年頃の息子は あぁ…って微妙なリアクション…

思春期だね(笑)

娘ちゃんは幼稚園から 貰ったりあげたり毎年忙しそうだし

今の子供はいろいろ大変なんだね♪

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  1. 2013/03/14(木) 23:57:29|
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ご褒美♪チョコ



とても疲れた後
あまーい物が無性に食べたくなった時

カカオ70のチョコ
自分のご褒美にパクり♪

一枚糖質2グラム弱

それでちょっとストレス解消~☆

ただでさえ食べ物に無性に敏感に反応してる毎日なので ちょっとした幸せが味わえる物は体と心にいい栄養分になります~

本当はカカオ90でもアタシは全然大丈夫なんだけど子供達も食べれるのは70までかな

よし今日も幸せありがとうございました



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  1. 2013/03/14(木) 23:50:37|
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大不評…ナムル



はりきって作ったナムル♪
子供達に大不評でした…

何で~
おいしいじゃーん(泣)

ニラが辛くて臭かったらしい!!

もぅ大量に作ったのに~

しばらくアタシはニラ臭いなきっと(笑)
それと子供達はオカズを魚にすると機嫌が悪いらしい
あっ 旦那も

肉ばっかり食べてるなんてにくたらしい
うまいな(笑)

魚も美味しい事を伝えたい
わたしは伝道師になりたい
意味わかんないな(笑)

明日は学校休み
なんかつかれそーう♪

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  1. 2013/03/13(水) 21:18:47|
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ふくらはぎ♪固っ



三十路になり…体力の衰えを感じる今日この頃(笑)

ふくらはぎって第二の心臓とかいうよね!?
硬い~
これじゃ~いいポンプにならないわ
って事で自家製ストレッチ棒

腰の下においてストレッチしたり
ふくらはぎや太ももの下においてぐりぐり動かしたりしております

しなやかな筋肉さんはインスリンの効きもよくするそうなので
ちょいちょいストレッチでも頑張っています

きもちいしね!!

長年血糖コントロールさぼってきたからか 神経が鈍感になっちまったような気がする…
復活とはいかなくとも よくはしたいと切に思います

いろいろ先の事考えると不安でしょうがなくなっちゃう

目が見えなくなったらどうしよう
透析になってらどうしよう
足が壊死したらどうしよう

きっとみんなが少なからず感じる事だと思うけど だっからみんな今頑張ってるんだよね
どうしようを少なくするため
毎日頑張ってるから大丈夫だよ!!って思えるために

よーしアタシは一人じゃないぞー
だから適当にがんばる(笑)
プレッシャーに弱い ネガティブちゅんだけど

なんとかなるさ~♪

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  1. 2013/03/13(水) 14:55:08|
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朝からがっつり♪



朝からモリモリ食べたい日です
血糖139

昨日のオイル系のパスタ夜食べたから 朝高かったかな!?
朝からけっこう動きまわったから上がったかな!?
わからん(笑)

玄米酵素ご飯
ワサビなのごまあえ
生牡蠣
ジャガオリーブいため

イチゴヨーグルト

玄米酵素ご飯は酵素タップリ
ヨーグルトも乳酸菌&イチゴのビタミン
カキは亜鉛♪インスリンの製造に役立ちます
ジャガのニンジンのカロテンは油と炒める事で吸収あっーぷ
ネギと豆腐の味噌汁は生姜タップリ♪
体ポカポカだね♪
あっそうそう
ヨーグルトにシナモン♪血糖値をおだやかに♪
シナモンは毎日とるようにしてます!!
でも1日ビン六ふり程度…それ以上は肝臓に悪いらしい…

玄米酵素ご飯にしてから必要な栄養分が体にしみわたっているのか過食がへったような気がする…
ってか腹持ちがいいのかな
異常な食欲がセーブされてます

食べたいな~♪って思いついた物はある程度食べてあげる
そうすると結果的に過食もおさえられて血糖もあたしは安定するような気がします
一生の食事の問題
その時必要な物を楽しく食べる!!
これができたらきっと1型糖尿生活も質のいい暮らしになりそうだな~と思う今日この頃

もちろん食べすぎた日や血糖が高い日は糖質制限しまくります
何事もバランスよねー

でわ♪


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  1. 2013/03/13(水) 10:46:19|
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ダンス



退院から久しぶりにみた娘ちゃんのヒップホップ♪
なかなか上手くなっててママ感動~♪

最初はゴリラの発情期かと思ってたけど(笑)
なかなかさまになってきててびっくり!!

でも何故か本人は辞めるらしい…
あんなに頑張って1日中踊りまくってたのに…
音楽なると踊りだしてたのに~
何故急に!?

うーん…もったいないな
しょうがないのか
やるの本人だしな♪

あーそういえばお兄ちゃんのサッカーやりたいとか言ってたけど…
まさか本気かな…
だって娘ちゃん泥とかキライやん
雨の日休むのか(?_?)

移り気なお年頃にはついていけませーん!!

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  1. 2013/03/12(火) 22:23:20|
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3.11



うちのお姉ちゃん家族は津波の被害が大きかった 石巻市にすんでいる

あの日 地震がおきてから1週間お姉ちゃんとは連絡がとれなくてテレビからの情報だけで 家族中いてもたってもいられなかったのを今でも鮮明に覚えている

もう我慢できない…父親がお姉ちゃん探してくる!!って朝方に弟と車に乗って出掛けていった後ろ姿はきっと一生忘れないだろう
ガソリンスタンドもダメで給油さ


えしないまま
死んだらごめん…ってママに言いながら

後から聞いた話し…道路も通行止め…もぅ町はボロボロで ひっきりなしにやってくる地震 …

1日中お姉ちゃんを探し回って奇跡的にもやっと会えたそうだ
お姉ちゃんはまさか迎えにきてくれるなんて夢にも思っていなかったので最初誰だかわからなかったって言っていた…

義理の兄は仕事の部下達が亡くなったり家もないので一人残ると言ってお姉ちゃん家族は少しの間バラバラになりました

本当にお姉ちゃん達が無事だったことにただただ神様に感謝さしなければいけないアタシ達家族

そして亡くなられた人達
残された家族
全ての人達が早く1日でも早く少しでも笑える日がくるようにアタシは願い続けます

もう二度とあんな地震がこないでほしい…

それていつもどんな時も全力でアタシ達を助けてくれる父親に感謝します

ありがとう
パパ


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  1. 2013/03/12(火) 08:57:19|
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息子作♪キモクッキー♪



息子くん作♪の初キモクッキー(笑)
ムンクの叫びか(?_?)
ながーいあごが自慢らしい…
でも 横から妹ちゃんがやってきて あごを触ったら 折れて息子くん大ショック…(笑)
ぎゃ~(泣)
ってさわいでました


娘ちゃんは普通のくっきぃ~




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よく二人でサクサクっとつくったなぁ~
スゴい!!

ママもたべる(?_?)って聞かれたけど あの砂糖の量をみたら 躊躇しちゃいますわ…

低血糖になったらいただくかな

きっと即効あがるべ~♪
  1. 2013/03/11(月) 20:59:23|
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お腹こわした…




血糖196

昨日の送別会終わってから お腹がゆるゆる…(泣)
夜からあんまり食欲なかったけど さっきやたら このメニューが食べたくなったなで ばっばっとつくりました

玄米酵素ご飯おにぎり
セロリのマリネ
さわらの塩こうじ
アスパラのポタージュ

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  1. 2013/03/11(月) 12:13:11|
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